Entspannung und Meditation

Entspannt in den Abend

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Entspannung und Meditation

Zeit & Ort

28. Jan. 2020, 19:30 – 21:00

Haus der Sophia, Mövenstraße 24, Landsham 85652 Pliening, Deutschland

Über die Veranstaltung

Lernen Sie unterschiedliche Methoden kennen, das Wohlbefinden für Körper und Seele zu steigern.

An diesen Abenden kommen Körper und Geist auf ganz besondere Weise zur Ruhe.

Bewährte Entspannungsmethoden stimmen uns auf einen erholsamen Abend 

ein, belebende Bewegungsangebote vertiefen die Körperwahrnehmung, einfache Achtsamkeitserfahrungen er